Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
hekki hekki • 5. marca 2026 o 17:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
00:55:49
landscape Nastúpané
48,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 14,9 km/h
Výkon 382 W 512 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 810 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki hekki • 3. mája 2026 o 13:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lahky vytrvalostný bike + FTP test počas jazdy + prechod na beh

trending_up 110,0 km
schedule 03:15:43
landscape 319 m
hekki hekki • 3. mája 2026 o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 3,0 km
schedule 00:14:49
landscape 17 m
hekki hekki • 4. mája 2026 o 6:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,6 km
schedule 00:50:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vodne dielo Zilina - strana 1 Vodne dielo Zilina - strana 1 open_in_new
3,39 km  -0.1 %
 17:52
11,4 km/h
11,4 km/h 385 W 127 bpm 11:05
18,4 km/h
Vodne Dielo - Lavy breh Vodne Dielo - Lavy breh open_in_new
3,39 km  0 %
 17:46
11,5 km/h
11,5 km/h 384 W 129 bpm 12:55
15,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up